Проведение в телефоне больше 6 часов в день повышает риск депрессии
Проведение в телефоне больше 6 часов в день повышает риск депрессии
И дело не столько в самом гаджете, сколько в постоянных уведомлениях, которые разрывают внимание и мешают мозгу глубоко обрабатывать информацию.
При этом сокращение соцсетей до получаса в день может заметно улучшить самочувствие.
Новости 24/7
18:18 05.08.2026 16+