Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

Пить кофе вечером опасно для сердца

Пить кофе вечером опасно для сердца

У большинства взрослых половина дозы уходит из крови за 3–5 часов, а при замедленном обмене веществ этот срок растягивается до 12 часов. Чашка, выпитая в 16:00 или позже, может действовать глубокой ночью, нарушая так называемый диппинг — естественное ночное снижение пульса и давления, которое нужно сердцу для восстановления.

Если годами пить кофе после четырех, диппинг сбивается и повышается риск гипертонии.

Новости 24/7
18:01 22.07.2026 16+
15
Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top