В Минздраве рассказали, как правильно охлаждаться в жару.

В Минздраве рассказали, как правильно охлаждаться в жару.

Кондиционер следует настраивать на разницу не более 5-7 градусов с температурой, чрезмерное охлаждение помещения также может навредить человеку

В жару рекомендуется пить воду комнатной температуры или слегка прохладную, избегать алкоголя и быть осторожными с холодными напитками

Температура воды при принятии душа в жару должна быть 25-27 градусов, но допускается ее постепенное снижение

Новости 24/7