Приглашаем принять участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», которая состоится 12 апреля в Горно-Алтайске

Приглашаем принять участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», которая состоится 12 апреля в Горно-Алтайске

Стартуем в 11 часов от здания управления Роспотребнадзора по Республике Алтай, а финишируем у кинотеатра «Голубой Алтай».

Главная цель Акции — пройти 10000 шагов вместе!

Ходить пешком — это простой и доступный способ заботиться о своем здоровье. Активная ходьба помогает улучшить общую физическую форму, укрепить сердечно-сосудистую систему и повысить общий уровень энергии.

Помните: 10 000 шагов в день — оптимальный уровень физической активности для взрослого человека

Присоединяйтесь к нам и будьте здоровы!

Источник информации: Центр общественного здоровья Республики Алтай

#горноалтайск
#городздоровья